頭皮のツボ、マッサージ

このページでは、頭皮のツボについて、リンパについて、自分で出来るかんたんヘッドスパについて載せています。

頭皮のツボ

当店で行う、健髪マッサージとアロママッサージは、たくさんの頭皮のツボを刺激しながら血行をよくしていきます。
頭皮のツボはとてもたくさんあり、覚えるのが大変ですが、
それでも下の図の1番から4番までの正中線ラインは神経系経絡になります。
5番からの縦のラインは泌尿器系経絡、
6番からの縦ラインは肝機能系経絡になり、的確に押せるように刺激しています。
また、ツボについて私の覚え書き程度の内容ですが、詳細も載せていますのでご参考に。

頭皮のツボ

神庭(しんてい)
図の1番。頭部。前方の正中線上。効果:頭痛、めまい、鼻や目の疾患、不眠、高血圧

上星(じょうせい)
図の2番。頭部。前方の正中線上。効果:頭痛、めまい、鼻や目の疾患、不眠、高血圧

目窓(もくそう)
側頭部。効果:目の疲れ

前項(ぜんちょう)
頭部。前方の正中線上。百会の前。効果:髪にハリとツヤを与える

百会(ひゃくえ)
図の4番。頭部。左右の耳上を結ぶ線と正中線の交差する部分で取る。
効果:頭痛、ストレス

曲差(きょくさ)
図の5番。頭部。効果:めまい、頭痛、二日酔い

頭臨泣(あたまりんきゅう)
図の6番。側頭部。瞳孔の真上効果:頭痛、目の疾患

通天(つうてん)
頭部。効果:髪にハリとツヤを与える

頭維(ずい)
図の7番。側頭部。額の角にあたる髪の生え際効果:頭痛、めまい、目の疾患、脱毛症

角孫(かくそん)
図の8番。側頭部。耳郭を前に折りその上角のあたる部分。効果:耳の疲れ

曲鬢(きょくびん)
側頭部。効果:三叉神経痛

翳風(えいふう)
頚部。耳垂れの後方乳様突起と下あごの間の陥凹部分。効果:ストレス

完骨(かんこつ)
側頭部。乳様突起後方の陥凹部分。効果:首のコリ、疲れ

後頂(ごちょう)
頭部。後方の正中線上。効果:頭痛、めまい

風府(ふうふ)
図の9番。頚部。後方の正中線上。効果:寒気、眠気

風池(ふうち)
側頭部。乳様突起下端とあ門の中央。効果:頭痛、肩こり

天柱(てんちゅう)
頚部。あ門の外側。効果:血行促進、肩こり

あ門(あもん)
図の10番。頚部。後方の正中線上。効果:不眠

頭皮のツボ2

リンパとは

愛知県理容組合矢田講師によるリンパマッサージ講習会資料より抜粋しています。
体にはリンパ管という管が、網の目上に全身に走っていて、そのなかを“リンパ液(リンパ)”が流れています。このリンパ液は、血管から濾し出された液体で、細胞が出した老廃物などを回収して運搬、リンパ管の中継点となる“リンパ節”で、老廃物などをろ過しながら最終的に静脈に戻っていきます。
このリンパの“管”と“液”、筋などをまとめてリンパ系といい、体が不要としているものを浄化して運び出す、排水施設のような働きをしています。 このように、リンパは重要な役割を果たしているのに関わらず、実は流れが滞って、体内にたまりやすいのです。というのも、それはリンパにはポンプ機能が無いためです。
血液には、心臓がポンプの役割を果たして押し出されますが、リンパには心臓に当たるものがありません、そのため、筋肉が動くときや近くの血液が押し出されるときの圧力に頼りながら流れていくのです。
おまけに、リンパは体内の水です。水は動かなくなると汚い物を抱え込み、どんどん大きな分子になって、ドロドロのリンパ液になっていきます。そして、いっそう流れが悪くなり、体内に不要なものが滞留し、体にさまざまなトラブルが出てくるのです。
お客様の疲れている表情を見ていると、もしかしたらドロドロリンパが一因かもしれません。

老廃物の運搬

老廃物とは、代謝の産物で、細胞が栄養や酸素を取り込んでエネルギーをつくりだすときに、水などを一緒に排出されます。これらは、最初に静脈に取り込まれるのですが、全部は請け負いきれません。そこでリンパがあふれた分の老廃物などを引き受けて、静脈に代わって運搬します。キレイな状態にしながら、再び静脈に戻します。いわば、リンパ管は渋滞道路の抜け道のようなものです。

免疫機能

もう一つの大切なものとして、細菌などを退治し、体を病気から守る働きがあります。リンパ節がフィルター機能を果たし、老廃物や細菌をこし取り、全身に細菌が回って、風邪をひいたり病気にならないようにしているのです。

リンパが滞ると

体内に余分な水分がたまる

抜け道まで、渋滞しているとしたら、そこに溜まっているしかありません。リンパ管に入っていけない体液は細胞の間にたまり、むくみとして現れます。さらに水の重さで下へ下へと垂れ下がろうとし、その結果ボディラインのくずれを招くこともあります。

老廃物や細菌で体液が汚れてドロドロになると

リンパ液の流れが悪く体内に溜まるということは、老廃物や細菌などのいわば“毒素”もたまるということになります。このような時のシェービング技術は、特に注意しなければいけません。また、疲れやだるさ、肩こりや首のコリなどがなかなか解消されません。ドロドロリンパは、セルライト(脂肪細胞のかたまり)を作る原因にもなります。

リンパの位置

 

自分で出来るかんたんヘッドスパ

ストローク

両手の指4本で、前から後ろにかけてゆっくりと流します。
センター、斜め、サイドの3方向リンパの流れを一定方向にします。

ストローク

ニーディング

手のひらで両手に包み込むように。左右対称に同時に円状に大きく回す。乳酸の除去の効果。

ニーディング

ピッキング

指の腹で、掴み取るように。
センター、サイド、下部の順番に。
細胞の新陳代謝、活性化を図る。

ピッキング指の腹で、掴み取るように。

ヘッドホールド&ブレス

両手で頭皮を持ち上げ、一旦止めて、ゆっくりと下ろす。サイド、左斜め、右斜めの3方向血液に酸素を送る。頭皮の深呼吸。

ヘッドホールド&ブレス

健髪マッサージ

健髪(ケンパツ)マッサージコース

健髪マッサージコース

心地よさをもとめて
髪と頭皮の健康づくり

(頭皮クレンジング)約25分くらい カット料金+900円
頭皮の毛穴の汚れを除去してマッサージする健髪コースです

頭皮の毛穴の汚れを除去してマッサージする

 

健髪マッサージコース手順

  1. 毛孔クレンジングローション塗布
    毛孔クレンジングローションを塗布して毛穴の皮脂や汚れを溶かして浮き出させます。さらに、血行促進、毛根活性を促します。
  2. 頭皮マッサージ約15分
    頭部全体をマッサージすることで、頭皮機能・育毛機能をアップします。
  3. クレンジングシャンプー
    クレンジングシャンプーで洗髪することで毛穴の汚れを除去します。
  4. ザクローペリ塗布
    ザクローペリ塗布して、衰えた毛根を丈夫にするエストラジオール(女性ホルモン配合)を頭皮に潤いを与え、やせ毛抜け毛を防いで丈夫な毛髪に改善します。
  5. 首や肩のマッサージ約7分
    このコースは基本的に頭皮のマッサージですが、首や肩のマッサージも通常より念入りに行います。

健髪マッサージで使うシャンプーやローションは、こちらから購入できます。

通販サロンマキバナー

癒しメニュー

癒し・マッサージ

頭皮マッサージメニュー

心地よさをもとめて
髪と頭皮の健康づくり

会社でのストレス、
生活でのストレス、
人間関係でのストレス・・・。

私たちが普段感じているストレスは、体や髪に悪影響を与える要因になることも。

さまざまなストレスにより、肩や首のコリはもちろんのこと、
心の問題が社会問題になってる現代、
今後ますますのリラックスメニューが注目されていくと思います。

ツボを刺激するマッサージテクニック

ヘアーサロンマキの癒しメニューでは、
ツボを刺激するマッサージテクニックでストレスなどの緊張をほぐし、健康な頭皮を保ちます。

また、理容店ならではのお顔マッサージで、
肌のハリがよみがえりお顔を引き締めます。

その中で、ヘアーサロンマキでは、
2種類の頭皮マッサージメニューとお顔のマッサージ、耳のマッサージをご提案いたします。

頭皮マッサージのひとつは、
頭皮の毛穴の汚れを除去してマッサージする健髪コース。

もうひとつは、クリームバスを使って、髪質改善・ヘアケアなどのヘアエステコースです。

また、お顔のマッサージと耳のマッサージのリラックスメニューにも力を入れています。

リラックスしたい人に

リラックスしたい人に癒しメニュー
心身が疲れている人に
ストレス解消をしたい人に

頭皮マッサージ頭スッキリしませんか?
癒しの時間を楽しんでみませんか?

また、頭皮もきれいにできるし、髪も健康になっていきます。

頭皮に適度な刺激を与えて血行をよくしたり毛穴の汚れをもみだす効果もあるので、 養毛の効果も期待できると思います。

癒しメニュー

健髪マッサージコース

25分のリフレッシュタイム

ヘアーサロンマキ価格 カット料金+900円

頭皮の皮脂を取り除き、毛穴の汚れを除去します。それと同時に、頭皮の指圧マッサージですっきりさっぱり

つまり、頭皮クレンジングです。

詳しくはこちら→健髪マッサージ

 

アロママッサージコース

35分のリフレッシュタイム

ヘアーサロンマキ価格 カット料金+1400円

クリームバストリートメントを使ってバックシャンプーで行います。
癒しはもちろん、トリートメント効果とボリュームアップ
バーチミントとブラックチェリー、オレンジの香りから選べます。

詳しくはこちら→アロママッサージ

 

男前マッサージコース

お顔のマッサージで15分のリフレッシュタイム

ヘアーサロンマキ価格 カット料金+600円

お顔のリンパを刺激し、たるんだお肌を引き締め、ツルツルスベスベになります。

詳しくはこちら→男前マッサージ

耳マッサージ

耳介をしっかりマッサージして耳がホカホカ癒し効果もバツグン。

ヘアーサロンマキ価格 カット料金+600円

耳の穴剃りも含まれます。

詳しくはこちら→耳マッサージ

裏メニュー 耳の穴剃り

ヘアーサロンマキの裏メニューです。

ヘアーサロンマキ価格 カット料金+600円

穴刀で耳の穴を剃ります。今までにない感覚。

穴剃りは、耳マッサージに含まれますが、耳のマッサージをしなくていい方はこちらを。

頭皮マッサージメニュー

オーガニックSSローション

オーガニックSSローション

髪の傷みを修復する魔法のセット剤です

SSローションはこんなあなたにピッタリです!

  • セット剤は使いつづけると、髪がパサパサになるので困る・・
  • 敏感肌なので、セット剤が頭皮につくのがとっても心配・・
  • 髪の美しさにはトコトンこだわっている!
  • ダメージが気になって、好みのヘアスタイルやヘアカラーができない・・
  • セット剤で髪や手がベトベトするのが嫌い!
  • 髪の傷みを修復する魔法のセット剤

オーガニックSSローション
あきらめないで!
誰でもほんの少しの努力で髪美人になれる!
使うたびに少しずつ髪が綺麗になっていきます!

特許取得の毛髪改良剤です。毎日、使うことによって髪を少しずつ健康な状態に近づけていきます。

濡れた髪につけておくと“ツヤ・手ざわり・弾力”が良くなり仕上がり感が抜群!自然乾燥でも綺麗にまとまります。乾いた髪につけてセット剤としても使え、しっかりしたヘアスタイルに仕上がります。

ムースやジェル、スプレー、ヘアワックス等を使う前に髪に塗っておくと髪を保護してパサつきをなくします。毛染に少量混ぜて使用するとダメージを抑えてツヤと手触りが良くなります。

オーガニックSSローション

セット力&ツヤのしっかりタイプ

オーガニックSSローションα1

ベトつかずヘアスタイルをしっかり整えます。
綺麗にヘアスタイルを保ちます。
セット力やツヤのほしい方はこちら

200ml ¥2,500+(消費税)
詰替え用600ml ¥5,500+(消費税)

購入はこちらからどうぞ

→ オーガニックSSローションα1 通販サロンマキ

 

やわらか&しっとりのしなやかタイプ

オーガニックSSローションα

オーガニックSSローションα

シャンプー後濡れている髪につけます。
乾いた後“しっとり・サラサラ”に!自然でツヤのある美しい髪に仕上がります。
やわらかくしっとりさせたい方はこちら

400ml ¥4,500+(消費税)
詰替用 800ml ¥7,000+(消費税)

購入はこちらからどうぞ

→ オーガニックSSローションα 通販サロンマキ


オーガニックSSローションの上手な使い方

オーガニックSSローションを上手に使うには次の4つがあります。参考にして使ってみてはいかがでしょうか。

  • 仕上がり感で使い分け
  • 夏のスタイリング活用法
  • お風呂上りで美髪効果
  • 帽子グセ

仕上がり感で使い分け

オーガニックSSローションは、乾燥後の「仕上がり感」で使い分けができるようになってます。
やわらかくふんわりとした状態になる SSローションα (アルファ)
しっかりボリュームアップとした状態になるSSローションα1 (アルファワン)
このちがいを上手く使い分けると便利です。

仕上がり感で使い分け 例1

髪の根元から中間部分にはα1 (アルファワン)を使って髪全体をボリュームアップ。
後から、毛先の部分にα (アルファ)を塗布してください。
アップスタイルなのに毛先は動きのあるスタイルを楽しめます。

仕上がり感で使い分け 例2

α (アルファ)を髪全体に塗布してやわらかい仕上がりにしておいて、
乾燥後α1 (アルファワン)で部分的にスタイリング。

スタイルの仕上がり感をコントロールできます。
片方だけでも仕上がり感をコントロールできます。

  • 濡れた髪にα (アルファ)を使えばやわらかさを強調。
  • α1 (アルファワン)塗布後低い温度のドライヤーで乾かすとさらさらした仕上がりになります。

夏のスタイリング活用法

SSローションを使って高温・多湿等、ヘアにとって最も過酷なシーズンを乗り切りましょう。

髪が拡がってしまう・海水浴の後

トリートメントやリンスをする前にSSローションを塗布して、その上からオーガニックトリートメントやリンスをしてみてください。
いつもよりトリートメントやリンスの効果がアップします。(もちろんオーガニック商品に限ります)

ペタンコになる・ボリュームが欲しい方

シャンプーに少量(全体の10分の1くらい)SSローションを混ぜて使ってください。
いつもより髪の立ち上がりやハリ・ボリュームがアップします。

スタイリングに手間取る・汗でスタイリングが崩れる

市販の水スプレー容器にSSローションを10~20㏄入れて、水で2~3倍に薄めます。(長期保存には向かないので少量)
スタイリングする前に髪全体にスプレーして、SSローションでスタイリングしてください。
スタイルの持続性がアップします。

それでもうまくいかない

もしかして、しっとり系シャンプーをお使いでは?
しっとり系シャンプーの場合は、髪や頭皮に残った余分な成分が汗や湿気と反応して、髪のスタイル性に影響を与えます。「まとまらない」「ペタンコになる」等でてきます。特に夏場は顕著に出てきますので、髪や頭皮の健康のためにもさっぱり系シャンプーで洗いましょう。
出来ればオーガニックでね。。

お風呂上りで美髪効果

お風呂上りの髪にSSローションをつけて乾かしてもらうと、いつもより「髪を柔らかく」仕上げることが出来ます。これは、ほんの少し濡れた髪の方が効率よくSSローションを吸収してくれるためです。

  • 翌朝、寝グセが付きにくい
  • 朝のスタイリングがしやすい
  • 次の日のローション浸透が早い
  • 髪にハリ・弾力がでる
  • 髪のおさまりがいい

SSローションは保水効果のあるローションです。
髪は月日を重ねるごとに徐々に水分を蓄える能力が衰えてきます。毛先に行くほど髪のダメージが出やすいのもこのことが要因です。

そこで、
傷んだ髪をケアするためにも髪が水分をたっぷり含んでいるうちにSSローションで髪の保水効果を高めてあげましょう。
パサパサのダメージ部分も柔らかくおさまりの良い状態に。

帽子グセ

一度に大量の朝をかき易い時期に帽子を取ったら・・・「あとがくっきり」ということがあると思います。
一度着いたクセをとることはできても、落ちたボリュームまで回復させるのは至難の業。

でも、SSローションを使えば、髪のクセ直しと同時に毛を根元からボリュームアップ。重ねづけしても、髪を傷めることなく、このSSローションの特性のスタイルの再現性ですばやく簡単にスタイリングが出来ます。

どこでも簡単スタイリングです。

オーガニックシャンプー

ヘアスタイルがきまるシャンプー

“きめ細かでソフトな泡立ち”
“すすぎ時のキレの良さ”で
心地よいきしみ感がキュキュッと爽快です

ヘアスタイルがきまるシャンプーです
ツヤ軽やかさに自信があります。

成分が良質で余分な物が入っておらず一般のシャンプー半分以下の使用量できめ細かい上質の泡立ちです。
プロが勧める当店自慢のシャンプーです。ボリューム・弾力もUPします。
ツヤ&軽さに自信あり!

低刺激ですので、敏感肌の方にもお使いいただけます。
髪のツヤ・手ざわり・風あいが良くなり、使い続けると、くせ毛もおさまってきます。

髪質によるシャンプー選び

髪質にあったシャンプーを選びましょう。オーガニックシャンプーには髪質にあわせて2種類あります

すべての髪質の方に オーガニックシャンプー

オーガニックシャンプー

すべてのシャンプーの基本になります。まずはここから。 髪に余分な成分が付着しないので、市販シャンプーにありがちなコテコテ感がなく、洗いあがりがサッパリとしています。余分な成分が入ってないので洗っている時は少しキシみますが、乾かしてみるとサラサラとしてきます。

髪のツヤ・手ざわり・風あいが良くなり、使い続けると、くせ毛もおさまってきます。

ヘアスタイル重視の方にどうぞ
400ml ¥2,500+(消費税)
250ml ¥1,800+(消費税)

購入はこちらからどうぞ→通販サロンマキ オーガニックシャンプー

髪が細い、クセ毛、フケ・敏感肌でお悩みの方に オーガニック養毛ジェルシャンプー

養毛ジェルシャンプー

髪が細くてコシがない方に、髪にハリ、コシがでてくるシャンプーです。基本のオーガニックシャンプーより、コシ、ハリがでて、パリッとした感じがします。
スタイル性もオーガニックシャンプーに匹敵する良さです。白い粒々は、小麦胚芽・大豆・菜種など主に植物の種子中に存在する天然のビタミンEです。 ビタミンEには抗酸化作用があり、活性酸素の働きを抑制し老化を抑えます。毛細血管の血行を良くする効果があり養毛効果も期待できます。

また、抗菌・毛髪発育促進・皮膚疾患などに効果があるといわれているヒノキチオール配合です。 できればオーガニック養毛ジェルコンディショナーと合わせてお使いください。

300ml ¥2,000+(消費税)

購入はこちらからどうぞ→通販サロンマキ 養毛ジェルシャンプー

シャンプー剤は“きしむ”方が良い

オーガニックシャンプーは、市販のしっとりシャンプーと違い、すすぎの際に髪がきしむ感じがしますが、それは残留成分を極力無いようにするための目的で、そのようなすすぎ心地にしています。その分、乾燥後は髪に余分な成分が残っていないので、スタイリング性やキープ力、髪の軽さ、頭皮や毛穴を美しく保つ能力は、時間が経過するほど顕著に現れてきます。

”きしみ” じつはこれがけっこう大事なんです。
知らないと損をするその4つの理由とは

髪は本来、洗った後はきしんでいるのが正常な状態です。

食器を洗った後に、ヌルヌル・ベタベタしていたら気持ち悪くて、しっかりと潜在が落ちていない気がしますね。
シャンプーしてすすいだ後も髪がしっとりとしている状態は、これと同じでしっかりシャンプー剤が落ちていません。
髪は本来、洗った後はきしんでいるのが正常な状態です。

シャンプー剤を髪に残すタイプ

シャンプー剤がいくらよくすすいでも髪に残ることはあまり知られていません。シャンプーをした後にしっかりとすすいでもシャンプーの匂いはしますね。これはシャンプー剤が髪に残っているからなのです。
すすいでも、しっとりしているシャンプー剤は特にたくさんのシャンプー剤を髪に残すタイプということです。

きしむシャンプー剤がお奨め

そのシャンプー剤は、髪に残るだけでなく毛根・頭皮等にも残り変性毛や脱毛・カブレの原因になることもあります。
特にムースやジェル、スプレー、ヘアワックス等を使っている方は、それらの膜もしっかりと落とす為に、洗い上がりがきしむシャンプー剤がお奨めです。

残ったシャンプー剤の重さで立ち上がりません。

ヘアスタイルに関しては、髪に残ったシャンプー剤の重みでパーマのウェーブはダレ気味になり、軽やかさも出なくなり、ヘアスタイルが綺麗に決まりません。
特にボリュームがほしい方には、しっとりタイプのシャンプー剤は向きません。いくらパーマやブローでボリュームをつけても、残ったシャンプー剤の重さで立ち上がりません。

オーガニックシャンプー

オーガニックシャンプーをオススメするよい条件

オーガニックでは、ヘアケアの基本シャンプー、オススメするよい条件があります

オーガニックが推奨するよいシャンプーの条件として

  • 髪の毛に余分なものをできるだけ残さない
  • 髪の毛が持つ自然のスタイリング作用を引き出す

が上げられます。

髪の毛に余分なものをできるだけ残さない

なぜ、余分なものを残さない方がいいのか?

余分なものが残ると、スタイルがしづらく、ゴワつき、ベタつき感がでます。
市販シャンプーなどで、しっとり、ダメージ用に多いタイプです。このタイプは、洗い心地を重視し、髪の感触をよくするために成分を髪に残すように作られています。

食器を洗ったあと、ヌルヌルしていると洗剤が落ちてない気がして気持ち悪いですね。しっとり系シャンプーで洗った後、髪がツルツル・サラサラなのはこれと同じ状態なんです。

しかし、その成分は、髪だけでなく頭皮にも残ってしまい、
毛穴をふさいで薄毛・脱毛・クセ毛・かぶれ・ふけ症の原因になったりします。
シャンプー後濡れた状態で髪がしっとりしているのは、実はすすぎ残こしが多いだけなのです。

髪の毛が持つ自然のスタイリング作用を引き出す

ヘアスタイルに関しては、髪に残ったシャンプー剤の重みでパーマのウェーブはダレ気味になり、立たせたい・ふわっとさせたい場合にもシャンプー剤の重さで、思うようにヘアスタイルが決まりません。
やはり、髪に余分なものを残さないシャンプーというのが、いいということになります。
このシャンプーを使うとホント実感で分かります。
「スタイリング」って「セット」ってこんなに簡単だったんだってね。

オーガニックシャンプー使用の頭皮

オーガニックシャンプー使用の頭皮

毛穴がキレイに開いて、頭皮は良好そうです

オーガニックの毛穴

しっとり系シャンプー使用の頭皮

シャンプーの成分が頭皮に残って毛穴を塞いでいます
意外かもしれませんが、シャンプー後は髪が“きしむ”のが正常な状態です。どんなに健康な髪でもきちんと洗ったあとは少しきしみます。

しっとり系の毛穴